BUSCANDO O AUTO-CONTROLE!
Durante meus estudos, tive a felicidade de desvendar a mais penetrante e “epidêmica” síndrome que atinge as sociedades modernas: a Síndrome do Pensamento Acelerado. Ao mesmo tempo, no entanto, tive a infelicidade de saber que grande parte das pessoas de quase todas as idades é acometida em diferentes níveis por ela, incluindo as crianças, ora tratadas como gênios, ora como hiperativas. Destruímos a infância das crianças sem perceber.
Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida, uma emoção equilibrada, um intelecto criativo e produtivo. Não apenas o conteúdo pessimista dos pensamentos é um problema que afeta a qualidade de vida, mas o que não se sabia é que a velocidade exagerada desses pensamentos, também depõe contra ela. Editar ou acelerar sem controle o pensamento é o sinal mais evidente da falha do Eu como gestor psíquico.
Ninguém suportaria por muito tempo ver um filme cujas cenas rodassem rapidamente. Mas suportamos por anos nosso pensamento rodar seu “filme”. O custo físico e psíquico disso é altíssimo.
Estudar a Síndrome do Pensamento Acelerado, bem como causas, sintomas, consequências e mecanismos de superação, deveria fazer parte do currículo de todas as escolas, da pré-escola à pós-graduação. Mas não temos tempo para explorar o mundo que nos tece como seres pensantes.
A educação “conteudista” estressa os nobilíssimos professores e seus alunos. E para piorar, compromete a criatividade e a saúde emocional.
Qualquer leigo sabe que uma máquina não pode trabalhar em alta rotação continuamente, dia e noite, pois corre o risco de aumentar sua temperatura e fundir suas peças. Mas é quase inacreditável que nós, seres humanos, não tenhamos a mínima consciência de que pensar exageradamente e sem nenhum autocontrole é uma fonte de esgotamento mental.
A humanidade tomou o caminho errado; estamos nos estressando rápida, intensa e globalmente na era dos computadores e da internet.
Estamos levando a psique a um estado de falência coletiva e não percebemos o mal do século. Mesmo se o conteúdo for positivo, culto, interessante, o aceleramento do pensamento por si só gera um desgaste cerebral intenso, produzindo a mais importante ansiedade dos tempos modernos, com a mais rica sintomatologia.
Não precisamos ter tido uma infância doente para sermos adultos ansiosos; conhecendo mais sobre a sindrome do pensamento acelerado basta termos uma mente hiper acelarada, que adoeceremos.
Há muitos tipos de ansiedade, como a póstraumática, o Transtorno Obsessivo Compulsivo
(TOC), a Síndrome de Burnout, o transtorno do
pânico, porém a ansiedade produzida pela SPA é
mais abrangente, contínua e contagiante.
CONTINUA...
Mentes Inquietas E A Síndrome Do Pensamento Acelerado.
Conhecendo Mais Sobre A Sindrome Do Pensamento Acelerado. O Verdadeiro Mal Do Século!
AUGUSTO CURY!
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SAÚDE EMOCIONAL